Dei benefici del camminare già si sa parecchio ma ci sono vantaggi che riguardano anche il nostro cervello.
Camminare aiuta a vivere meglio
Benessere
Lavorare a maglia per stare bene
È un’attività incredibilmente benefica per la salute, che regala vantaggi inaspettati e duraturi.
Dormire bene per stare meglio!
Non è una perdita di tempo ma riposare un numero giusto di ore migliora la salute.
Il Tour dei Ghiottoni, ecco di cosa si tratta
Con lo slogan: “Il golf è salute” prende il via domani la campagna di sensibilizzazione.
Gli olii essenziali e le loro virtù
Stanno diventando sempre più di moda e piacciono per il loro profumo e la loro naturalezza.
App per l’autonomia delle persone con autismo
© www.angsaumbria.org
TaskAbile applicazione pensata per l’autonomia delle persone con disabilità intellettiva.
Sognare ad occhi aperti può essere salutare
Si pensa che farlo voglia dire essere poco realisti ma non è così, anzi, fa persino bene alla salute.
Per gli amanti del caffè: la classica tazzina allunga la vita
Buone notizie, dopo vino e olio, sarà la volta della cultura del caffè?
Autunno, un periodo delicato per i capelli
Anche i capelli ed il fusto risentono del cambio di stagione in arrivo.
