Benessere

Stare al sole non è così nocivo come si crede, con un po’ di buon senso se ne può ricevere tanti vantaggi.

Lo sapevate che una delle cause principali di tanti disturbi è proprio data dalle troppe ore passate a letto?

È un’attività incredibilmente benefica per la salute, che regala vantaggi inaspettati e duraturi.

Seminario che si terrà domenica 27 maggio dalle ore 9:30 alle ore 16:00 a Forlì.

Dei benefici del camminare già si sa parecchio ma ci sono vantaggi che riguardano anche il nostro cervello.

Stanno diventando sempre più di moda e piacciono per il loro profumo e la loro naturalezza.

Il termine giapponese Shinrin-yoku, tradotto in italiano, significa appunto bagni nella foresta.

Con lo slogan: “Il golf è salute” prende il via domani la campagna di sensibilizzazione.

Buone notizie, dopo vino e olio, sarà la volta della cultura del caffè?

Una pratica orientale che si sta diffondendo anche nel mondo occidentale, suscitando una curiosità crescente.

Si pensa che farlo voglia dire essere poco realisti ma non è così, anzi, fa persino bene alla salute.

Non è una perdita di tempo ma riposare un numero giusto di ore migliora la salute.