Acquisire serenità interiore è un traguardo possibile da raggiungere con pochi, semplici consigli.
Benessere
Abbronzatura al top in poche mosse
Ottenere una abbronzatura perfetta e luminosa è facile basta un po’ di costanza.
Nordic Walking, mantenersi in forma senza troppa fatica
Se siete pigri o non troppo allenati, questo modo di muoversi fa per voi!
Super frutti; quali sono e perché fanno bene
Scopriamo insieme i tanti alimenti amici della salute.
Bologna, cure termali per due milioni di persone ogni anno
Ogni anno due milioni di persone si curano nelle terme bolognesi, un numero in continuo aumento.
Daichido, dal 28 marzo Cammino verso la Grande Saggezza
La Meditazione Orientale e l’Intelligenza Emozionale.
L’avena, amica dei capelli
È un cereale usato spesso in cucina, ma che si rivela un grande alleato per la salute dei capelli.
Un week-end bestiale al Centro Borgo
Sabato 6 e Domenica 7 Maggio un grande evento dedicato ai nostri amici animali.
Se l’attività fisica fosse prescritta come prevenzione o terapia
Quante volte il medico ci ha consigliato di svolgere una regolare attività fisica per sconfiggere i chili di troppo, debellare qualche doloretto o magari contrastare una quotidianità troppo sedentaria?
Oggi giornata mondiale della tiroide, un organo da non sottovalutare
Sono sempre di più le persone che soffrono di disturbi alla tiroide senza nemmeno saperlo.
Cristalloterapia: funziona davvero?
I cristalli possono aiutare davvero a trovare energia e vitalità e anche maggior equilibrio.
Rilassarsi con un bel bagno caldo
Con l’arrivo del weekend ecco i consigli e le idee da mettere in pratica a casa!